Selvforsvar for kvinder - Søndag den 27/2-2022 + 6/3-2022

søndag, 27. februar klokken 10:00
27. februar kl. 10:00 til 13:00
Carlsbergvej 15
Carlsbergvej 15, 3400 Hillerød, Danmark
Vis på kort

Selvforsvar for kvinder - 2 Søndag 27/2-2022 + 6/3-2022

Krav Maga Hillerød sætter en workshop for kvinder op, fordelt på 2 søndage. 

Vi kommer til at arbejde med effektive selvforsvarsteknikker der virker, og som er hurtige at lære!

Det vil IKKE være en workshop hvor der bliver trænet flotte teknikker der kun virker i teori og ikke i praksis, det vil blive grovmotorisk men det vil virke for dig, om så din overfaldsmand vejer 70 kg eller 100+ kg.

Workshoppen kommer til at ligge fordelt på 2 Søndage den 27/2-2022 +6/3-2022. På de 2 dage vil vi komme til at arbejde med emner der hænger sammen, så når man tilmelder sig, tilmelder man sig begge dage.

Vi kommer til at arbejde med følgende emner:

Søndag 27/2-2022:

- Angreb

- Forsvar mod Slag i forskellige niveauer.

- Fastholdelser i håndled, hår og tøj

Søndag 6/3-2022:

- Angreb

- Forsvar mod kvælinger

- Forsvar mod omklamringer

- mix af de lærte ting 

Praktisk info:

  • Tid: begge dage fra kl 10:00-13:00 (med en indlagt pause hvor vi vil tale lidt om teknikkerne)
  • Pris 500 kr. for begge dage.
  • Max 30 deltagere
  • Påklædning: løstsiddende bukser, t-shirt og inde sko
  • Husk vandflaske!!

TIlmeldning er bindende!!

Tag fat i din veninde, søster, svigerinde eller måske din mor :-)

Kom til nogle sjove timer, med grin, udfordinger, sved på panden og en anderledes oplevelse.

Priser

Basispris:

  • Selvforsvar for kvinder - 2 Søndage - DKK 500,00

Tilmeldingskrav

Alderskrav: 14 - 99 år

Tilmeldingsfrist:

27. februar 2022 kl. 08:00
OBS: Tilmelding er bindende
Tilmeld begivenhed